生姜这样吃可治常见小病痛

4、消除面部暗疮

很多爱美女性都希望自己能拥有白皙光滑的肌肤，但是由于饮食不当和作息不规律的原因，很多人的脸上会长暗疮。脸上冒痘或者是长暗疮非常影响个人的外在形象，这让很多爱美女性苦恼不已。

要想消除面部暗疮，生姜水就可以帮助大家。不过这里的生姜水可不是用来喝的，而是用来洗脸的。我们每天早晚可以用温热的生姜水来清洁面部，坚持一个月，你就会发现面部的暗疮消失不见了。

为什么生姜水有消除面部暗疮的作用呢?因为生姜有一个很明显的功效，就是杀菌消毒，经常用生姜水洗脸可以帮助面部清洁，同时也能杀死残留在面部的有害细菌。

5、缓解痛经

想必绝大多数的女性朋友都有这样的苦恼，每个月总有那么几天腹痛难忍。痛经是每个女性都曾经历过的事情，要想缓解痛经的症状，除了要注重腹部的保暖以外，我们还可以喝点生姜水。

如果我们每天能坚持喝点生姜水，不仅可以暖宫，还能暖身。坚持下去，你就会发现，痛经的症状得到了明显的减轻。如果能在生姜水里加入少许的红糖，不仅口感会更好，同时缓解痛经的效果也会加倍。

6、偏头痛

由于工作压力大、精神紧张等缘故，很多人都会出现偏头痛的症状，头痛欲裂的滋味可不好受。这个时候我们不妨喝点生姜水，这样就可以帮助我们舒缓心情，同时也能缓解头痛的症状。

除此之外，我们还可以将双手浸泡在温热的生姜水中，大约浸泡一刻钟以后，你就会明显感觉到头部的疼痛感得到了减轻。

结语：感冒、醉酒、牙疼、痛经……这些症状都是我们生活中常见的小病小痛，有时候不需要我们吃药打针，我们可以采取食疗的方法来缓解这些疼痛的症状。我们可以用生姜泡水喝，寒冷的冬季来一杯暖暖的生姜水，不仅可以让我们的全身变得温暖起来，同时也能缓解上述的疼痛感，大家不妨试一试。