梨子的好处有哪些 梨子这些功效让你不服不行

3.继续加入冷水和酸奶;

4.将布丁粉用热牛奶拌匀后倒入锅中，并加入切碎的梨块;

5.放入冰箱内冷却至成形。

鸭梨西米露

1.鸭梨去核切碎，放入锅中，加清水，煮约30分钟;

2.捞去梨渣留汁，继续煮沸，加入西米，煮至西米完全透明;

3.加入冰糖融化即可出锅。

菊花雪梨茶

1.将水和菊花放入锅中，大火煮约5分钟;

2.将煮过的菊花过滤掉，留菊花水;

3.洗净雪梨，去核切块，倒入菊花水中;

4.放入干枸杞、冰糖，大火烧开后转小火煮30分钟倒出，放凉后即可饮用。

梨子的禁忌

1、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

2、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

3、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

4、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

5、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

6、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

7、梨含有糖量高，糖尿病者当慎吃。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

8、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

结语：上文已经为大家介绍了梨子的好处有哪些，我们现在对梨子应该有了一些了解，喜欢吃梨的朋友，在平时可以适当的吃一点，它能够为身体补充需要的营养物质，也能够预防多种疾病出现，大家在吃梨的时候要知道它的禁忌。