梨子的功效 梨子的6种好处让你对它宠爱有加

2.将煮过的菊花过滤掉，留菊花水;

3.洗净雪梨，去核切块，倒入菊花水中;

4.放入干枸杞、冰糖，大火烧开后转小火煮30分钟倒出，放凉后即可饮用。

酸奶雪梨布丁

1.洗净雪梨，去核切块;

2.取蛋黄打匀后加糖，加热至约60度继续打发至糖融化;

3.继续加入冷水和酸奶;

4.将布丁粉用热牛奶拌匀后倒入锅中，并加入切碎的梨块;

5.放入冰箱内冷却至成形。

鸭梨西米露

1.鸭梨去核切碎，放入锅中，加清水，煮约30分钟;

2.捞去梨渣留汁，继续煮沸，加入西米，煮至西米完全透明;

3.加入冰糖融化即可出锅。

梨子的禁忌

1、糖尿病患者不宜吃梨，因为梨中的糖含量非常高。

2、脾胃虚弱者要慎吃，因为梨子性寒。

3、血虚以及怕冷着者要少吃，否则会病症加重。

4、梨不能与螃蟹同吃，同吃之后会引起腹泻。

5、梨不能和开水一起吃，吃了之后会腹泻。

6、畏寒胃酸者要少吃梨。因为梨子性寒，会导致病情加重。

7、梨和西红柿也不会一吃吃，会导致腹泻。

结语：上文已经为大家介绍了梨子的功效，我们现在对梨子应该有了一些了解，喜欢吃梨子的朋友在平时可以适当的吃一点，它能够为身体补充需要的营养物质，对于预防多种疾病还有不错的功效，大家在吃梨子的时候要知道它的禁忌。