石榴的好处 想不到这种水果竟能保护肠胃
巧剥石榴方法一
1.切去石榴顶端部分;
2.白色隔膜的地方用刀进行表皮划分;
3.掰开来就能轻松去取出石榴粒啦~
巧剥石榴方法二
1.拦腰切开，切皮即可不要切到果肉;
2.给切好的石榴松松骨，左右上下捏一捏，方便脱落;
3.把松好骨的石榴面朝下，转圈拍打，
石榴粒就都到碗里来了。
大家通常在吃石榴的时候，
往往直接把石榴籽吐掉，因石榴籽硬，
不好咬，而且肠胃不好的人，
吃了更容易拉肚子造成腹泻，
所以不吃籽就成了习惯，
可是这里要提醒您!
石榴的禁忌
1、胃炎患者以及泻痢初起者好别吃。
2、石榴有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食。
3、石榴含的糖分多，糖尿病患者要禁食。
4、儿童好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
结语：上文已经为大家介绍了石榴的功效，我们现在对石榴应该有了一些了解，喜欢吃石榴的朋友在平时可以适当的吃一点，它能够为我们的身体补充需要的营养物质，对于预防多种疾病还有不错的功效，是很有营养的食物。
