百香果的功效 多吃这种水果能够提升免疫力

百香果的吃法

1百香果蜂蜜茶

材料：百香果1个、蜂蜜适量。

做法

1、将百香果用刀对切开。

2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。

3、杯子里加入少许蜂蜜，加入温开水搅拌均匀，撒上薄荷叶。

注意：不能用开水，否则蜂蜜就失去了其营养。

2柳橙百香果酱

材料：柳橙300公克，百香果300公克，麦芽糖150公克，细砂糖120公克，柠檬1个。

做法

1、柠檬洗净榨出果汁备用。

2、柳橙去皮去籽并剥除白色薄膜，仅留G肉备用;百香果对切后取出果肉备用。

3、将处理好的果肉全部放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚。

4、转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

5、待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

3芦荟百香果汁

材料：芦荟果肉120公克，百香果浓缩液50cc，鲜奶50cc，比菲多50cc，水100cc。

做法

1、把所有材料放入果汁机中;

2、再打10次即可饮用。

总结：百香果的吃法其实还是比较简单的，只要搭配上一些甜味的食物，就可以综合它的酸味，变成很好吃的美食了。吃百香果的时候不要担心它会刺激人体，只不过是味道比较酸而已，实际上刺激性是很低的，可以放心的食用哦。