火龙果是热性还是凉性 它有哪些功效

火龙果西米露

材料：火龙果1个，西米一把，冰糖、枸杞适量。

做法

1、煮西米：需要经过两次冷热交替，先煮至中间有白点，呈半透明状，捞起过一次冷水;再入沸水中煮至透明后，捞起过第二次冷水，才能让西米成为晶莹剔透、口感爽滑的西米露。

2、火龙果对半切开，用挖勺挖出果肉，保持果皮完整，然后将挖出来的果肉粒放回果皮中，加入西米、冰糖即可。

总结：本文为大家介绍了火龙果的功效与作用，现在我们都知道火龙果是偏凉性的水果，它可以下火美容，对人体好处多多。文中还介绍了一一些火龙果的吃法，感兴趣的朋友可以试一下。