甘蔗的功效 细说甘蔗的八大功效

清热解毒

甘蔗含有丰富的维生素，可以帮助身体排毒，有清热解毒的功效。

清洁口腔牙齿、预防口臭

甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力，因此甘蔗还是口腔的清洁工，有洁齿和消除口臭的功效。清洁牙齿好的吃法就是咀嚼。