哈密瓜的营养价值 脆甜爽口凝气安神
3、挤半个柠檬汁水进去。
4、烧沸后加入白砂糖小火熬煮。
5、煮到变浓稠时加5个QQ糖进去。
6、继续煮到水分变少,果酱粘稠即可。
哈密瓜草莓奶昔
哈密瓜和草莓跟酸奶搅拌在一起。哈密瓜当季的时候做就好了。你也可以用悬钩子代替草莓。

材料
哈密瓜半个,原味酸奶120毫升,草莓(或悬钩子)125克,白糖40克。
做法
1、哈密瓜去皮,去籽,切成丁。
2、将哈密瓜块、酸奶、草莓去蒂后和糖放到搅拌机里搅拌均匀。
3、然后倒到玻璃杯里即可。
哈密瓜西米露
材料
西米、椰奶、哈密瓜。

做法
1、把西米煮熟,煮至全透明为熟。中间可以换一次水,因为西米的浆很稠。
2、将西米和椰奶混在一起。
3、用球勺挖出哈密瓜的果肉放进去即可(偷懒的可以直接切块也行)。
小诀窍
喜欢的还可以加一些果粒啊、珍珠啊都可以。
