番石榴的功效与作用 孕妇能吃番石榴吗

主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症。

使用提示：每次食用一个。

番石榴营养价值分析

番石榴可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以好能一起食下去。

便秘虽然不想癌症一样会要了人们的性命，但是它对人体也是会造成一定影响的。所以人们置之不理的态度是十分不可行的。小病如果不及时治好，总有一天会积攒成无法治愈的大便，到时候再后悔就是追悔莫及了。所以从现在开始，人们应该摆正态度，保护好自己的身体健康。

皮肤过敏能吃番石榴吗

番石榴是一种生长在热带的果实，原来生产在美洲地区，现在华南地区大部分栽植。它的味道香甜可口，果肉较厚，番石榴在成熟后是浅绿色的，而且它的皮不需要大家削去可以一起食用。番石榴本身含有丰富的蛋白质和维生素以及一些人体必需的微量元素。

番石榴照旧减肥的圣品，许多女性们减肥都市食用一些番石榴，由于它可以促进肠道的蠕动，加快新陈代谢，以是减肥结果非常的好。比年来皮肤过敏征象广泛存在，那么皮肤过敏能吃番石榴吗?下文将为您细致解说!

皮肤过敏的朋友们好不要食用番石榴。皮肤过敏的可以吃以下食物：

1、绿豆海带汤

原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。

做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

功效：清热解毒、助脾补血。

适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

2、薏米绿豆百合汤

原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。