秋葵究竟是一种什么样的蔬菜 它都有哪些功效

秋葵这种原产于热带的蔬菜，自二十世纪初，传入中国以来，就以它柔软的肉质香甜的口感和独特的清香征服了我们的味蕾。它不但味道上乘，营养和功效更是不容小觑，这也是它能被称之为“蔬菜王”的主要原因，今天就为大家介绍一番。

美容养颜

秋葵中富含多种维生素和胡萝卜素，可以减缓皮肤衰老，保持面部白嫩细滑，起到，美容养颜的功效。

促进消化