医生称它是夫妻菜 男人吃了好 女人更要多吃

女人吃芹菜好处

预防便秘

要是你注意观察的话，你会发现女人比男人更容易出现便秘，食用芹菜能防治便秘。这是因为在芹菜中有较多的纤维素，对促进肠道蠕动非常好，膳食纤维能避免过多杂质堆积在肠道中，对预防便秘非常好。