大麦茶虽香 但这几类人请绕道 别让“养生茶”变“伤身茶”

大麦茶凭借其独特的麦香、助消化等特点，成为不少人喜爱的饮品。无论是日常解渴，还是搭配餐食，大麦茶都能带来别样的风味体验。然而，大麦茶并非“万能饮品”，并非所有人都适合饮用。了解哪些人不能喝大麦茶，对于维护身体健康至关重要。接下来，就为大家详细介绍不适宜饮用大麦茶的人群。

一、肠胃功能较弱人群

1、胃溃疡患者

胃溃疡患者的胃黏膜已经受损，存在溃疡面。大麦茶具有一定的促进胃酸分泌的作用，饮用后，胃酸分泌增加，会刺激溃疡面，加重疼痛，延缓溃疡愈合，甚至可能导致溃疡出血、穿孔等严重并发症。因此，胃溃疡患者应避免饮用大麦茶，以免加重病情。

2、十二指肠溃疡患者

与胃溃疡患者类似，十二指肠溃疡患者的肠道黏膜也处于受损状态。大麦茶促进胃酸分泌的特性，会使十二指肠内的酸性环境增强，对溃疡部位产生不良刺激，不利于病情恢复。这类患者同样不适合饮用大麦茶，应选择对肠胃刺激性小的饮品。

3、腹泻人群

大麦茶本身有一定的下气利水作用，对于正常人群来说，有助于促进消化。但对于腹泻人群，尤其是因肠胃功能紊乱、肠道感染等原因引起腹泻的人，饮用大麦茶后，其下气利水的功效可能会进一步加快肠道蠕动，导致腹泻症状加重。所以，在腹泻期间，应避免饮用大麦茶，待腹泻症状完全缓解后，再根据自身情况决定是否饮用。

二、特殊生理时期人群

1、孕妇

孕妇在孕期身体较为特殊，饮食需格外注意。虽然大麦茶一般情况下较为温和，但大麦具有一定的回乳作用，在孕期饮用，可能会对体内激素水平产生影响，增加流产或早产的风险。为了确保胎儿的健康和自身安全，孕妇应尽量避免饮用大麦茶。

2、哺乳期女性

对于哺乳期女性而言，大麦茶是常见的回奶食物。大麦中的某些成分会抑制乳汁分泌，如果哺乳期女性饮用大麦茶，可能导致乳汁分泌减少，无法满足宝宝的营养需求。因此，处于哺乳期的女性为了保证正常哺乳，不应饮用大麦茶。若有回奶需求，可在医生指导下，适当饮用大麦茶辅助回奶。