大麦茶的功效与作用 大麦茶用这几种好处收买人心

将购买回来的大麦茶，取适当的量放入碗内，然后在将水倒入小锅内，待水沸腾后，将大麦茶倒入锅中，接下来用文火熬煮几分钟之后，将火关掉即可服用了。在炎热的夏日，为了让大麦茶的消暑效果更好，可以将煮好的大麦茶放入冰箱内冷藏后在饮用。为了提升口感，还可以添加冰糖。

二：与枸杞一起泡茶饮用

大麦茶除了以上两种饮用方法之外，还可以与枸杞一同泡茶饮用，小编建议枸杞的数量不要放太多，这两者相互结合对我们的身体免疫机能能起到非常好的作用。

三：直接与热水浸泡

在超市中，我们可以见到一些成品包装的大麦茶，这些茶杯制成小包状，饮用时非常简单，只需要将茶叶包放入杯中，接下来在倒入白开水。静置几分钟，待水温降低后，就可以饮用了。

四：与菊花一起泡茶饮用

菊花具有清火祛毒的作用，在我们饮用大麦茶的时候，可以放两朵至三朵左右的菊花一同泡茶。这两者结合不仅口感上佳，功效也更多。

大麦茶的禁忌

1、饮用大麦茶不能给人体产生能量，因此借助大麦茶减肥的人群需要注意适当补充能量。

2、空腹时不要喝大麦茶，如遇胃部不适，也因适当减少喝大麦茶的次数。

3、大麦茶适宜单泡，不宜与其他茶搭配。

4、不要饮用茶叶第一遍泡出来的茶。不仅是大麦茶，所有的茶类，都不应该饮用第一遍泡出来的茶，头遍茶起到的一般是洗涤作用，不宜饮用。

5、冰镇的大麦茶不宜多喝，冰镇后的大麦茶，调理肠胃功能会变强，更适合便秘的人群。

6、大麦茶好是现煮现喝，隔夜的或是放置了好几天的大麦茶都不宜再拿来饮用。

结语：上文已经为大家介绍了大麦茶的功效与作用，我们现在对大麦茶应该有了一些了解，喜欢饮用大麦茶的朋友在平时可以适当的饮用，它不但能够为身体补充需要的营养物质，对于预防多种疾病还有不错的功效，大家在喝大麦茶的时候要知道它的禁忌。