坚持喝这种茶减肥降血脂 还能抗衰老

乌龙茶营养丰富，包括：矿物质、无机盐、茶多酚、植物碱、蛋白质、维生素、果胶素、有机酸等。

饮用乌龙茶，能提神益思、消除疲劳、生津利尿等，对保健身体、预防疾病都是非常好的。

喝乌茶茶的好处?

减肥

乌龙茶减肥，是常见减肥方法，因为饮用乌龙茶，能溶解脂肪，在乌龙茶中有单宁酸的存在，这种物质能提高脂肪的代谢速度。