夏天喝什么茶最好 适合夏季的茶饮你知道多少

炎热的夏季使人体水分大量流失，很多朋友总觉得口干舌燥，一些朋友通过喝茶补充水份，其实在夏季喝茶有很多好处，今天为大家带来的便是夏天喝什么茶好、喝茶的好处以及喝茶的时间，希望可以帮助到大家。

喝茶的时间

其实喝茶并没有太多的时间限制，因为茶能提神只要不是入睡前喝就可以，喝茶大的讲究是喝的适量，适量饮茶有益健康，反之，易伤身。

夏天喝什么茶好

夏季能喝的茶有很多，并没有高下之分，只要适量饮茶，任何茶都是好的，下面我们就来看一看夏季适合喝那些茶吧。