认清菊花茶功与过 饮用菊花茶保健身体

注意事项

体质偏寒的人不宜多喝

就整个饮食来说，好要根据自己的身体进行，切记不要恣意妄为。菊花茶属于凉性食材，体质偏寒的人好不要饮用，容易造成胃部不适，引起腹泻的发生。

这样的人要是想着通过喝菊花茶保健身体，不妨在菊花茶中加一点枸杞，对调节身体会好一点。

孕妇不宜饮用

在生活中，孕妇好不要喝菊花茶，这是因为菊花茶属于性寒饮品，虽说能去除火气，但是，会伤害到孕妇的身体，脾胃较弱的人，容易受到菊花茶的刺激，造成不必要的麻烦。

这就是关于生活中喝菊花茶的描述，关于菊花茶的饮用好处、饮用注意事项，希望大家注意，科学合理饮用，才能保健好身体。

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