怎样解酒 十大醒酒妙方助你简单解酒

喝酒前喝一点酸奶

酸奶里面的营养成分很多。 里面的成分是可以为自己喝酒时加一点分的。这话怎么讲了?也就是说，酸奶的成分是可以快速分解酒的成分的。这样就相当于帮你解酒了。这样是不是很好呢?

要保证睡眠质量

可能有的人会说，睡眠好不好和喝酒有什么关系呢?其实不是这样子的。有时候，睡的不好的话，是会影响一个人的酒量的。特别是一些很特别的场合，比如说陪客户吃饭，去陪岳父大人喝酒……这一点一定要注意了。