茶的分类 不同茶功效也不同

三、茶有预防心血管疾病的作用

饮茶对心血管疾病如高血压、胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常;有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究，分为不喝茶、偶而喝茶、常喝茶三个组，发现不喝茶的冠心病发生率为3.1%，偶喝茶者患病率为2.3%，常喝茶者为1.4%。由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果。

结语：看了上面小编的介绍，现在大家都应该对喝茶的好处与坏处都了解透露吧。在这里小编提醒大家，在平时喝茶的时候一定要注意上文提到的不适宜人群，以免对身体造成危害，现在我们都开始喝茶养生吧。