什么茶清肠 推荐排毒茶饮

六、菊花枸杞减肥茶

材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。

做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。

效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。

结语：通过上文的介绍相信各位朋友们对哪些茶可以清肠排毒有了一个全面的了解。我们在平时的饮食结构也得好好注意，毕竟身体才是革命的本钱，只有身体好了，我们的生活才能更好。