消暑喝啤酒 换种用法更美颜养生

4.啤酒护发

头发烫染之后非常容易没有光泽和干枯，其实这是因为头发受损和失去营养所导致。啤酒既然有液体面包的称呼，证明其中的营养物质充分，同样可以营养发根和发梢。提高染发后头发的光泽。

另外，日常的洗发水多属于碱性，对于头发容易干枯的人群有伤害。利用洗发水洗完头发后，可以用啤酒作为护发素，改善碱性洗发水带来的伤害。

5.啤酒泡脚

生活中的很多物品其实都可以用来泡脚的，利用啤酒泡脚可以改善夏季脚臭和脚水肿问题。

同时，啤酒中富含B族维生素，尤其是其中的维生素B1和维生素B6可以改善脚气、皮炎等问题。另外、夏季不少女性会因为脚部长期暴露在外，而出现粗糙、黑暗和细纹现象，此时不妨利用啤酒来改善。

啤酒入菜

啤酒除了饮用养生和外用美颜之外，它还可以入菜，起到不一样的养生功效。

1.啤酒咖啡

啤酒咖啡其实是在冷却下来的咖啡中倒入少量的啤酒，这饮品具有刺激性作用，可以起到提神和开胃的作用。

但由于咖啡因有利尿作用，而啤酒中含有少量的酒精，所以这款饮品不适宜大量饮用，用咖啡杯盛放更为适合。

2.啤酒蒸米饭

夏季气温高和潮湿，难免会让谷物变质或不再新鲜。充分清洗大米的同时，在其中加入少量的啤酒蒸煮，不仅可以令大米口感新鲜，同时还可以增加食欲。

3.啤酒代替酵母

啤酒中的气泡和酵母还可以作为面粉的发酵剂，替代酵母进行使用。另外，鲜啤酒中所含的鲜酵母可以促进胃液分泌，对于胃肠道功能差的人群来说，用啤酒疗法也可以调理。

啤酒肚与啤酒没有太多关系

啤酒肚的出现与高脂肪、高热量饮食，压力大，运动少等因素有关，与喝啤酒没有关系。而适量的喝啤酒，同时少吃零食和其他高热量食物，也可以不引起啤酒肚。

结语：啤酒以其口感好、廉价而受到人们的欢迎，而啤酒除了用来喝之外，还可以养颜、美肤、护肤，适量的喝啤酒对胃肠道健康还有利。上文我们除了介绍喝啤酒的好处，还介绍了啤酒入菜的好处，大家平时也可以将剩下的啤酒使用起来。

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