秋季家中养3物 是给家人的“小药箱”

菊花的食用方法

日常生活中菊花饮是一种简单方便的食欲方法，利用晒干或新鲜的菊花泡水，可以代茶饮。菊花还可制成菊花粥，煲汤，做馅等，食用方法多样。

四、其他有药用的养生植物

1.玫瑰花

调理身体

玫瑰花性质温和，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。

疏肝解郁和调气血

疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题;

美容养颜

重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。

治口臭

由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。

2.仙人掌

食用

仙人掌浆果酸甜可食，仙人掌高钾、低钠、低糖，糖分含量比生菜和黄瓜还低。仙人掌历来是美洲传统的食品，是人们日常生活中不可缺少的一种特色蔬菜和水果，人们将仙人掌洗净切碎后煮在汤中、或是架在炉上烤制、或是做成饼馅、或是直接将新鲜的仙人掌腌制，还有的用仙人掌来酿酒(龙舌兰酒)。

美容

用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，有美白补水功效。

室内绿化

被称为夜间“氧吧”仙人掌仙人掌呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。呼吸时，吸入二氧化碳，释放出氧气。吸室内放置一个仙人掌，特别是水培仙人掌(因为水培仙人掌更清洁环保)，可以起到净化环境的作用。

结语：祖先给我们留下中医这一宝贵财富，其中的一个重要思想就是食药同源，在我们的生活中有很多植物作为药物的同时还是食物。上文我们简单的提到了芦荟、鸡冠花和菊花这三样作为盆栽的同时还可以帮助我们家人治病，所以家中常养点植物是在给家人准备“小药箱”!