有这声音的男女生来富贵

全麦面条。吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。

水煮胡萝卜。胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时，好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。

如何保护喉咙

不要戴耳机唱歌

平时喜欢戴着耳机听歌，顺便嘴巴哼歌的亲们要小心啦，因为戴着耳机，所以听不到自己唱歌的音量，这样往往会让喉咙不小心沙哑了。

不要频繁KTV唱歌

就是因为有一段时间小编跟小伙伴们一起去了KTV唱歌很频繁，导致喉咙一段时间还沙哑着，说话都不舒服了，所以要适当唱歌娱乐，保护好我们的喉咙。

不要说话没完没了

注意说话的一个度，合理说话，不要说话没完没了，这样喉咙不受损才怪呢。

说话注意音量

平时说话要注意控制一个音量，笑也不要狂笑，这些都是严重在损坏你的喉咙。

喝温开水

平时要多注意喝水，但是不要喝凉水，更不要喝冰水，喝温开水是好的，平时喉咙沙哑，不要一直清喉，反而会更沙哑，应该喝一点温开水，润润喉再轻轻清喉，或者咽喉就会舒服多了。

不吃辛辣食物

平时饮食要注意清淡一点好，好少吃辛辣的食物，这些都会损坏你的喉咙。

吃冷又吃热

平时饮食要特别注意不要冷热交替吃，吃冰的东西又吃热的东西，这样对喉咙还是大大的伤害。热的声带会肿胀，冰的会让喉咙的肌肉突然收缩，都是对喉咙不好的。

不抽烟不喝酒

喉咙沙哑了就不要喝酒抽烟，抽烟会产生一些有害物质，影响喉咙的健康，哪怕是二手烟，都要尽量避免。

结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容，通过上文的介绍，大家知道什么样的声音代表着富贵吗?你有这样的声音吗?不同的声音和健康有不同的关系，所以大家平时一定要注意保护自己的嗓子哦，千万不要让嗓子受伤害了哦!