女人不需要男人的50个理由
抚摸小动作比情爱更重要
拍拍肩膀、摸摸脸蛋之类的小动作远比夫妻生活更能促进夫妻间的感情。 回味美好时光 埃克塞特大学心理专家采访了200对关系亲密的夫妻,发现他们有个共同点:即使两人吵得不可开交,他们仍然会以“历史的眼光”看待问题,回味对方以前疼爱自己的一点一滴。他们相信吵架是婚姻中不可避免的事情,所以就不会那么“投入”地斤斤计较。
四种姿态影响夫妻沟通
夫妻相处绝对不是一件易事。美国的家庭婚姻治疗师萨提尔女士曾经说过,夫妻沟通中有四种常见的姿态,实际都有问题。它们是:指责、讨好、超理智、打岔。让我们以同样一个背景来看看这几种姿态的效果吧。背景是:丈夫在单位的竞标中失败了,晚上下班回到家里,见到妻子。
姿态一:指责
妻子开门,
冷笑一声:“看你那个蔫样儿,今天又没轮上你吧!”
“按能力我绝对能拿下这个项目的。谁知后又是那个曹大炮抢去了……”
“能力顶个鬼用!我说过多少遍了?现在社会上不能那么清高,你要是这样下去,根本一点前途都没有!真不知道当初怎么会看上你!”
分析:指责的一方把所有过错都怪罪到另一方头上,丝毫不接受对方给出的理由。认为要不是对方的错误,自己的生活会更好。指责型的人在身体上容易肌肉紧张、背部生病、循环系统障碍、高血压、便秘、气喘;在心理上容易产生妄想、疑心和违法。
姿态二:讨好
妻子迎面笑道:“回来了?快点换鞋,吃饭。”
