20170706万家灯火：刘纳讲养生小妙招

养生是我们老生常谈的话题，事实上，不同的人群养生方式也会有所不同。那么，有哪些养生小妙招是可以共用的?本期的万家灯火邀请专家刘纳来与我们聊聊养生注意事项，下面不妨一起看看吧。

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本期嘉宾介绍

刘纳

女，营养专家，1969年生于北京，先后就读北京西城区的中古友谊小学、北京师大附属实验中学、哈尔滨医科大学、首都医科大学。