20170514万家灯火养生：桑剑锋讲适量摄碘有助孩子健康成长

碘缺乏病预防

1.碘化食盐

食盐中加入碘化钠或碘化钾，浓度为1：1万至1：2万。

2.碘化饮水

饮水中加入碘化钾，按10万L水加碘化钾1g(即每升水含碘化钾10μg)。