20170425万家灯火视频：刘纳讲吃出夏季的清凉与健康

夏季是四季中炎热的季节，因为高温，很多人的食欲并不是那么的好，那么，应该如何调整饮食方式，既能让胃舒服也能有效的补充体内所需的营养呢?今天的万家灯火栏目就来为大家讲解一二，不妨一起来看看吧。

本期嘉宾介绍

刘纳

女，营养专家，1969年生于北京，先后就读北京西城区的中古友谊小学、北京师大附属实验中学、哈尔滨医科大学、首都医科大学。