20170315万家灯火视频：王国玮讲春来养肝明双目

其次，血液中每天有一千亿个红血球被破坏，其中的胆红素如果代谢不完全，毒素会残留在皮肤及血液里，此时在全身皮肤薄的上、下眼睑，可显而易见泛黄情形，当整个眼白呈现蜡黄时，显示代谢严重不良，肝功能已有问题。

护眼方法

1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，缓解眼睛干涩和疲劳，保护眼睛的角膜。

2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。