20170309万家灯火养生：黄光民讲肥胖症的经络养生保健法

很多胖子都想要减肥，但是总是管不住嘴迈不开腿，所以体重一直都在增长，从未减肥唱功，今天请来了专家黄光民为大家讲解一下经络养生减肥的方法以及经络养生方法优势，下面就一起随着万家灯火养生来了解一下吧。

该视频主要文字介绍：

经络养生保健法

减肥原理

经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。所以在经络减肥疗程中，你不需要刻意节食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中，你往往会感到轻松了，肥胖的身体在缩小。