江苏民福康科技股份有限公司 养生视频 江苏卫视万家灯火

20161203万家灯火栏目:夏萌讲面食的注意事项

5、原汤化原食

在烹煮淀粉类食物时,它们表面的淀粉会散落到汤中。当加热到100℃时,淀粉颗粒会分解成糊精,能帮助消化食物。面汤中还含有消化酶,在煮的过程中不会被破坏,也可帮助消化食物。

6、吃面也要看体质

吃面不能受习惯影响,在北京就吃炸酱面,在四川就吃担担面,而是要根据季节、体质的不同来吃面,才能在享受美味的同时,保证健康。

面条虽然是我们的日常主食,但真要细究起来,才发现食用面条也这么多门道,你都知道了吗?

5/6页

免费咨询