18种为了健康必须扔掉的日用品

13. 旧唇彩

每天使用的唇膏或是唇彩，好时常更换，因为跟湿漉漉的嘴唇接触后，唇膏的表面很容易沾染细菌。

14. 已变形的内衣

文胸会随着时间流逝而日渐松垮(洗衣机会加速这一过程)，对胸部的支撑减少，导致胸部下垂。你上次去文胸店是什么时候呢?

15. 洗碗的海绵

厨房里的海绵简直就是细菌大本营，用它洗东西的过程就是传递细菌的过程，好定期更换。

16. 塑料砧板

使用塑料砧板很容易在它的表面留下一道道刀缝，这些细缝会积攒你看不见的食物碎屑并滋生细菌。建议使用木砧板，因为木头包含天然抗菌树脂，能抵抗细菌繁衍。

17. 身边乱七八糟的杂物

人类很大程度上会受到周围环境的影响，一个整洁有序的环境能让你心情更好，效率更高，不至于发疯。

18. 智能设备

手机、平板、电脑产生的信息爆炸会带来现代都市人的抑郁和焦虑，尤其是那些同时使用多个设备的人。每周留一段时间给大脑放放空吧!想彻底治疗的话请把设备都扔到我这里!