警惕 年轻人身上出现这些变化或许是糖尿病的“早期预告”

三、身体机能类征兆：器官功能的潜在变化

糖尿病对身体机能的影响广泛，在口腔和视力方面会有明显征兆。口腔问题表现为牙龈容易出血、红肿，甚至引发牙周炎、龋齿等疾病。高血糖会改变口腔内的微环境，使细菌更容易滋生繁殖，同时影响口腔组织的修复能力，导致口腔疾病频发。

视力模糊也是早期征兆之一。血糖波动会引起眼球晶状体渗透压改变，使其形状发生变化，导致屈光不正，出现视物模糊的症状。虽然这种视力变化在血糖稳定后可能会有所缓解，但频繁出现时，就需要考虑是否是糖尿病影响了眼部健康。

四、皮肤表现类征兆：外在的健康警示

皮肤作为人体最大的器官，在糖尿病早期也会呈现出特殊变化。皮肤瘙痒是常见症状，高血糖会刺激神经末梢，同时影响皮肤的血液循环和新陈代谢，导致皮肤干燥、脱屑，进而引发瘙痒。而且，由于皮肤抵抗力下降，还容易出现各种感染，如疖、痈等化脓性皮肤病，以及霉菌性外阴炎、龟头炎等真菌感染性疾病。

另外，部分年轻人可能会出现皮肤颜色改变，如小腿胫前出现褐色斑疹，这是由于糖尿病引起的微血管病变导致皮肤局部缺血缺氧，进而出现色素沉着。这些皮肤表现都是糖尿病在体表的“警示灯”，提醒年轻人关注自身健康。

年轻人出现上述糖尿病征兆时，不应掉以轻心。虽然这些症状并非糖尿病所特有，但它们是身体发出的健康预警。日常生活中，年轻人要养成良好的生活习惯，合理饮食、适量运动、规律作息，并定期体检，以便及时发现潜在的健康问题。一旦察觉身体异常，应尽快就医检查，做到早发现、早诊断、早治疗，守护自身健康。