白醋洗头有什么好处 竟能起到这效果

白醋是我们的厨房里面必备的一种调味品，在做菜的时候常常会用到。其实白醋的功效很强大，除了调味之外，还可以拿来洗头。白醋洗头有什么好处?常见的洗头误区有哪些?如果你对这些话题感兴趣，不妨继续阅读下面的文章内容哦!

白醋洗头有什么好处

可以抑制头屑

用醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。

这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。

杀菌、止痒

用醋洗头可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。

相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。

改善头皮环境

我们的人体环境本身是偏碱性的，但是有些人由于作息的问题和饮食不注意，导致身体出现偏酸性的情况，皮肤上面分泌出过多的油脂，导致头皮的健康受到影响。这时候可以使用白醋，改善头皮的环境。

这是由于白醋里面含有一种弱酸性溶液，也就是说酸性的物质会被它给溶解、带走。因此当你感觉到头皮出油厉害，头皮出油多的时候，不妨试试看用白醋来洗头发，这样更加有利于头发的健康生长哦。

用醋洗头可以黑发亮发

有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该用醋洗头。

方法是非常简单的，洗头的时候还是使用洗发水来洗，然后把头发用清水漂洗一下，后再倒少量的清水和一杯醋，让醋和水充分的搅拌好，然后温柔的漂洗头发。坚持这样做，头发会变得更加乌黑有光泽。

醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效，现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。

常见的洗头误区

一忌：洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

二忌：护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

三忌：湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

四忌：不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

五忌：洗完头马上外出

研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

总结：关于白醋洗头的好处，看了这篇文章你应该已经清楚了吧?假如你的头发也有出油厉害、头皮屑过多等问题，那么你可以试试看用白醋来洗头，说不定就会收获很好的效果哦!今天的内容就是这些，希望能帮到大家!