鞋子被磨成这样 健康亮红灯了

首先是鞋子外侧的两边磨损情况。有两种原因易造成鞋子外侧磨损严重：一是内八字，二是高弓足。长期用内八字走路容易造成O型腿，更容易引起盆骨前倾的病症。而高弓足则会诱发关节损伤，易导致膝盖外软骨被磨损得严重。发现自己鞋子外侧磨损严重的人，一定要关注自己这些方面的健康状况。

与外侧相对应的自然是内侧了，鞋子靠内的两边磨损严重说明你是X型腿，常用外八字走路，这种姿势对关节是很不利的，容易早早地患上骨关节疾病。