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汤泡饭真的会导致胃病吗

不少人喜欢吃汤泡饭,更有餐厅将这种饮食方式当成招牌推出。但是,老一辈的人总认为汤泡饭会伤胃,引起胃病。那么真的是如此吗?

首先认为汤泡饭伤胃这种说法,原因有两点,第一认为汤泡饭中的米饭粒并不软烂,远没有粥容易消化。第二食用汤泡饭容易加快进餐速度,缩短食物在口腔内的咀嚼时间,也就是说嚼不烂,这样的米饭并不利于消化。

但事实情况却非如此!

汤泡饭会导致进餐速度过快,缩短食物咀嚼时间,这是事实,确实会影响消化,但与胃病却并没有直接关系。

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