便秘吃什么 多年老便秘吃这物竟排空了

功效：适合气血两虚的便秘。

结语：看了上文是不是觉得，又学到几招治疗便秘的妙招呢?对于患有便秘以及有便秘征兆的人来说通过饮食帮助调理是再好不过的，首先是没有危害，而且，还能够在治疗便秘的同时还能够享受到美食，是不是一举两得呢?