什么食物伤肾 这五类食物吃不得

核桃

补肾又补脑的核桃适合现代男士，拼搏之余补补虚耗过度的脑力，更有竞争力。

麦芽油

严重缺乏维生素e会导致生殖系统退化和萎缩。激素分泌减少丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。