白发变黑发的秘诀 吃这物不出一月拥有满头黑发 2024-12-06 20:39:52饮食 海带粥把适量的海带进行洗干净晒干之后，在研末，然后和粳米放在一起进行熬粥，每晚食用一小碗，具有很好的滋润头发和黑发的效果。 8/15页
