晕车后吃什么可以缓解 7种食物有效防治晕车

1.发生晕车、晕机、晕船时，好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状哟。

2.不可进食饮水。

3.适当通风，保持空气流通和新鲜。