降血糖喝什么茶好 降血糖的方法有哪些

菠菜

用法：煮食或研末服，或制成药膳食用;功能与主治：具有润燥清热、下气调中、调血之功能。用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。

黄瓜

用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用;功能与主治：具有清热、利水、解毒之功能。用于上小型糖尿病，兼有火眼、咽喉肿痛者尤为适宜。

韭菜

韭菜也是有降低血糖的作用的，生活血糖比较高的朋友，不妨经常吃一些韭菜哦！这对于缓解血糖高是有一定的作用的。

藕