想要癌症不上身 吃这些少不了

苦瓜

天气愈加炎热，吃苦瓜成了不少人喜欢做的事情，吃点苦瓜能去火，李时珍把苦瓜称作“一等瓜”。同时，苦瓜也是不可多得的抗癌瓜。

这是因为食用苦瓜时，能吸收类奎宁蛋白，这种物质能激活免疫细胞的活性蛋白，把体内癌细胞、坏细胞杀灭掉。苦瓜的种子中有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，抑制癌细胞发生转移。