去湿气的方法 每天喝碗它半个月体内湿气全无 2024-12-06 20:31:35饮食 4.五花茶这个花茶的做法是选择适量的金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花、鲜土茯苓。把上面的材料洗干净，然后把鲜土茯苓斩成细块状，再加入适量的水，把它煎煮大约半个小时就可以喝了，祛湿效果特别好。除湿有四法1、运动 4/8页
