喝汤招来肥胖还是苗条 这样喝汤离疾病不远了
但是,能不能瘦下来,与喝的“汤”有很大关系。
想要瘦,汤要清淡、少油。如果可以,青菜汤和白开水可能会更好。但是如果你喝的是肉汤,或酒足饭饱之后,来一碗鱼翅汤“漱漱口”,那么肥胖自然找上门。
喝汤与肥胖的故事
一对夫妻,妻子是广东人,老公是四川人。妻子坐月子期间,公公婆婆、爸爸妈妈轮流煲汤给孕妇喝。可是孕妇喝不完,只能让老公喝掉,结果一个月,老公长胖了10斤,当然孕妇也长胖了。
这便是因为汤太滋补,里面的油脂、蛋白质太多,肥胖当然不能避免。这样喝汤真的会进医院的!
