乌发方法 96岁老中医头发乌黑竟是常喝它

首先要准备五钱的何首乌和五钱菟丝子，再剥五颗红枣，导入黑芝麻打成粉取两匙，黑豆粉一匙，首先要用一千毫升的水熬煮成汤，等到水滚开的时候，再倒入蜂蜜大约十分钟左右就可以直接喝了，每天早晚个服用一次。