这几样食物对血管好 记得多吃点

吃什么食物对血管有好处

1、紫芸豆

在紫芸豆中所含的花青素含量是很高的，而说到花青素，我想大家也很熟悉，这是一种氧化性很强的物质，对血管具有极好的滋养效果。