不吃晚餐可以减肥吗 晚餐这样吃也能成功瘦身

1、将猪肘肉、鸡肉、鸡蛋饼、黄瓜切成丝，一并装到盘内，上面撒上海米。

2、把酱油、醋、蒜泥、味精、香油和在一起，浇在上面，吃时拌匀即可。

西瓜雪泥

材料：西瓜300克，果糖10克，冰块适量。

做法

①西瓜取瓤，切成小场。