我们的嘴巴其实很贪色 你知道吗

我们的嘴巴其实很贪色，说到这里可能有的朋友会想歪了，其实不是这样的，我们平时吃的食物五颜六色的有很多种颜色，那么如何挑选对我们的身体有好处的食物呢?其实这也是有很多的“道道”在里面的。

如今餐桌非常丰富，食品是五颜六色，那么五颜六色的食物当中哪种颜色的食物是有营养的呢?