春季野菜别乱吃 吃这种野菜 拉肚子都算轻的
春天来了,万物复苏,各种野菜也都长得非常好,又嫩又鲜。一说起野菜,在不少人心中,那就是跟无毒无害、绿色健康、营养滋补等词挂上钩了,甚至还有许多人认为野菜可比平时吃的蔬菜好多了。
这种观念其实也有一定道理,不少野菜确实兼具食用价值和药用价值,比如白蒿、蒲公英、马齿苋、口芪等等,都是药食同源的滋补佳品。但咱们也不能因为这些好野菜,就以偏概全地认为所有野菜都不错。
春天来了,万物复苏,各种野菜也都长得非常好,又嫩又鲜。一说起野菜,在不少人心中,那就是跟无毒无害、绿色健康、营养滋补等词挂上钩了,甚至还有许多人认为野菜可比平时吃的蔬菜好多了。
这种观念其实也有一定道理,不少野菜确实兼具食用价值和药用价值,比如白蒿、蒲公英、马齿苋、口芪等等,都是药食同源的滋补佳品。但咱们也不能因为这些好野菜,就以偏概全地认为所有野菜都不错。