养肝第一菜就是它 不到一周 肝很健康

不仅如此，韭菜能行气理血、润肠通便、益肝健胃，这样的综合功效，也是别的蔬菜没法比的。

春养肝

说到韭菜“益肝健胃”这一点，咱们就不得不说说“春养肝”这个话题。

咱们中医常说的理念就是“四时养生”，也就是养生要看季节，不同季节的养生重点也不同。把重点弄错了，怎么滋补都是浪费。

而春天，万物生发，属于五行之中的“木”属性。肝脏，也被归属于“木”的属性。两者皆为“木”，可见春天养肝是一件非常明智的事情。