不吃肉就能防治三高了吗

我们是需要每天都吃一些肉了的，这样才能补充必须的营养元素，也是对三高有好处的，所以说肉类并不是不能吃，而是要少吃，补充足够我们身体所需物质就可以了，摄入太过单一的话还会影响到我们身体的健康，这样就算是三高控制好了，也会导致其他的疾病发生的。