这些水果晚上吃 越吃越长肉

减肥有多难?这是天生的瘦子们永远也体会不到的痛。

想减肥的，在实施之前，光是在“减与不减”之间的徘徊都要费掉不少时间，意志坚定与没有选择恐惧症的人是不会明白这种痛苦的。

好不容易下定要减肥的决心，前面还有一道又一道的减肥难题摆在面前，要我们一一跨越。只要在任何一个困难面前低头认输了，那么此前的所有坚持也都白费了。